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胃肠炎的病因，胃肠炎日常注意哪些饮食习惯？
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信息内容：胃肠炎是由什么原因引起的？胃肠炎日常怎么护理？注意哪些饮食？
肠胃炎是由于食进含有病原菌及其毒素的食物，或饮食不当，如过量的有刺激性的不易消化的食物而引起的肠胃道粘膜的急性炎症性改变。在我国以夏、秋两季发病率较高，无性别差异，一般潜伏期为12～36小时。
胃肠炎的日常护理:
胃肠炎的饮食也是很多急性胃炎患者比较烦恼的问题，饮食不注
意就又胃痛、恶心呕吐、反酸等，那胃肠炎的患者该遵循什么样的饮食原则呢?
放松精神，消除顾虑，注意生活规律、保证睡眠。可适当增加运动、增强体质、可调节与 加速胃肠神经功能的恢复。
注意饮食调养： 饮食要低脂、少纤维。多油及含脂肪太多的食物，除不易消化外，其滑
肠作用又会使腹泻症状加重。烹调方法以蒸、煮、炖、烩为主;在日常饮食中适当多选用一些易
消化的