现代人在都市里生活，尤其是北上广深这样的一线城市，我们都生活在一个很糟糕的环境中。首先，我们都会切身感受到周边包括空气、饮用水等自然环境越来越恶劣，污染严重;其次，在城市里的生活、工作的压力也非常大;第三，很多人都存在生活方式不合理的问题，比如作息不规律、晚睡、暴饮暴食或食用不健康的食物等等。

　　所有这些情况，都会导致人体代谢紊乱和体内酵素减少，而代谢紊乱和酵素的缺乏，会进一步导致体内毒素堆积，产生肥胖、三高等慢性疾病。

　　酵素减肥的用法非常简便，可直接饭前用30ml酵素液兑水，或者是直接饮用30ml，30度以下温开水饮用，通常餐前服用，无需饿肚子，更无须断食，可以多喝开水，也可以适当运动，酵素补充了脂肪代谢的分量，令脂肪代谢