现在越来越多的女性发现，岁月似乎给我们开了一个不大不小的玩笑，有的人，年过40，仍然青春不改，甚至换身行头，都可以去装扮20岁的大学生，但是很多没有到30的女性，却一脸老态，法令纹，鱼尾纹早早出现，实在是惨不忍睹。
说到底，还是日常的保养工作没有做到位，其实，只要勤快一点，你的肌肤也可以穿越时空哦：
第一：养成良好的作息和行为习惯
睡眠对于肌肤的重要度已经不需要我们一再强调了，好的睡眠有助于身体的新陈代谢，以及内脏的休息和复原。加班和熬夜都会导致肌肤的提前老化，所以，为了你年轻的肌肤着想，一定要保证充足的睡眠哦。
第二：日常饮食要注意
可遵从饮食6条养生规则：
1、营养要均衡，坚持饮食“四舍五入”
四舍：脂肪、胆固醇、盐和酒。
五入：纤维饮食(全谷类(谷类食品)、蔬菜(蔬菜食品)和水果(水果食品))；植物性蛋白质(蛋白质食品)(大豆蛋白)；富有胡萝卜素、维生素(维生素食品)C、E的食物；含钙(钙食品)质的食物(牛奶)；每天6杯至8杯的水。
2、多摄取含抗氧化物的蔬果。
3、避免高脂肪及油(油食品)炸食物。
4、多食含丰富纤维素(纤维素食品)的食物。
5、多吃一些富含胶质的食物。
6、传统上重视食补，一些药食同源的食品也是抗老化的重要帮手。第三：提早意识，开始你的抗老保养。
第三：为肌肤选择高效的抗老护肤品
很多女性不坚持护肤的原因是因为看不到效果，总觉得使用一段时间，可肌肤的改变比较微小，这样以来，就挫伤了抗老保养的积极性，因此，选择一款即时见效的抗老产品，也是非常正确和必须的。
让你的肌肤改变，在下一秒发生
现在的科学水平日益提高，而且也融入到了护肤的领域，对于抗老这样一个关注度超高的课题，科学家们也是绞尽脑汁，如何才能让肌肤的老化现象瞬间隐形，而且还能同时修复肌肤的细胞呢，现在的护肤产品已经有些具备了这些功效，利用光学的效应，让皱纹毛孔瞬间隐形，让你的肌肤变得光滑细致，一下子年轻了十几岁呀，有木有？
OLAY新生塑颜舒纹修护凝乳
拥有“魔法之手”称号的神奇抗老产品——OLAY新生塑颜舒纹修护凝乳，其融合了尖端的专利光控体系，是美容界光学护肤领域的一次革命性突破，其即刻“隐形”细纹的顶尖专利光控体系精选了三种不同规格的光控因子，能填充细纹和皱纹，瞬间有效“隐形”面部细纹及皱纹外观；而其长效抗皱的双重生物肽（氨基酸肽和Y6胜肽）能促进真皮基质增生，加速表面新细胞再生，14天内有效减淡固有皱纹；更有预防明日皱纹的高浓度深层保湿因子，能有效深度滋润肌肤表面，让肌肤更具弹性，抵抗表情纹，高效预防明日皱纹。