对于许多使用西药减肥的人来说，减肥和养生谈不上任何关系，因为西药减肥药的副作用大，吃了往往头晕乏力，甚至恶心食欲不振。而纯中药减肥，在帮助瘦身的同时，往往也能帮助人体清除体内垃圾，通便排毒，降低血脂。
荷山茶便是小编多次给力推荐的效果较好的中药减肥茶。龙荷山茶从一个偏隅的民间祖传秘方到淘宝最为热卖的中药减肥产品，除了得益于淘宝网购市场的火爆，好评无数的背后，和其优秀的内在品质以及能够普遍为人们所接受的价位也是有着必然的关系。
肥胖带来的危害有很多，除了影响形体美以外，肥胖同时也是危及健康的一大因素。无论男女，都应该认真对待肥胖这个问题。医学研究发现，肥胖者体内脂肪细胞的个头和数量都远远超过正常人，脂肪细胞的作用不仅仅是贮存脂肪，还具有一定的内分泌功能。脂肪细胞能生成某些激素，也可以成为接受某些激素的靶细胞。
脂肪细胞的增大扰乱了激素平衡系统，而腹型肥胖者的激素水平改变更大。在重度腹型肥胖的成年女性中，会有排卵异常、月经稀少、经期缩短甚至闭经等表现，造成不易受孕等生殖功能障碍，有的妇女还会出现多囊性卵巢综合征。
据淘宝掌柜wangdandb介绍，龙荷山茶是采用绞股蓝浸泡过的荷叶，特别烘焙的乌龙茶，新鲜的山楂和少量炒制的决明子配制的。乌龙茶用的是高品质的福建西坪乌龙茶，乌龙茶，亦称青茶、半发酵茶。乌龙茶之所以流行，完全是因为它溶解脂肪的减肥效果，这种说法也确实有科学的根据，因为茶中的主成分--单宁酸，证实与脂肪的代谢有密切的关系，而且实验结果也证实，乌龙茶的确可以降低血液中的胆固醇含量，实在是不可多得的减肥茶，——世界百科全书。
而自古以来的中药减肥良品，山楂，含多种维生素、酒石酸、柠檬酸、山楂酸、苹果酸等，还含有黄铜类、内酯、糖类、蛋白质、脂肪和钙、磷、铁等矿物质，所含的解脂酶能促进脂肪类食品的消化，促进胃液分泌和增加胃内酶素等功能，老中医认为，山楂具有消积化滞、收敛止痢、活血化淤等功效，主治吃喝积滞、胸膈痞满、疝气血淤闭经等症，调节血脂及胆固醇含量、排脂减肥的良品。
荷叶为多年水生草本植物莲的叶片，药理研究发现荷叶具有解热、抑菌、解痉作用，经过炮制后的荷叶味苦涩、微咸，性辛凉，具有清暑利湿、升阳发散、祛瘀止血等作用，对多种病症均有一定疗效。现代药理研究表明，荷叶具有降血压、降血脂、减肥的功效，因此，高血压、高血脂、肥胖症患者，荷叶水冷却后用来泡澡，不仅可以防治痱子，而且具有润肤美容的作用。