中国虎网 2012/8/29 13:48:10 来源:
未知
日本三得利啤酒公司与产业技术综合研究所组成的一个联合研究小组近日通过大鼠试验发现，乳酸菌对于压力型睡眠障碍有改善作用。
据介绍，研究人员在大鼠饵料中混入0.5%的一种名为“SBL88乳酸菌”的物质，并连续四周向一组大鼠投放，之后的两周再连续向大鼠施加可诱发睡眠障碍的压力负荷模式，期间通过测量回转轮中大鼠的活动量比较其与未投喂大鼠的区别。
结果显示，由于压力产生睡眠障碍的普通大鼠在其睡眠时间带中睡眠状况很不好，而且由于睡眠不足，大鼠在活动时间带的活动量降低。而摄入了“SBL88乳酸菌”的大鼠在活动时间带的活动量则受影响不大。
此外，研究人员还发现，在摄入了乳酸菌的大鼠体内，因睡眠障碍而产生的“睡眠障碍标记基因”的发生量也得到了显著遏制，从而在基因级别上也证明了乳酸菌有改善睡眠障碍的效果。
睡眠障碍是让很多现代人十分苦恼的问题。改善睡眠障碍一般都使用药剂，但药剂的催眠作用不好控制，很容易让人出现整天都昏昏欲睡的局面。而此次日本研究人员的研究成果显示，通过日常饮食乳酸菌就可以改善睡眠质量，同时在活动期间也能够使人精力更充沛，乳酸菌也成为了食疗的好素材。
责任编辑：刘燕2
免责声明:凡注明来源本网的所有作品，均为本网合法拥有版权或有权使用的作品，欢迎转载，注明出处。非本网作品均来自互联网，转载目的在于传递更多信息，并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。
> 您可能还会关注的
·现代生活导致睡眠障碍 对抗失眠...
十大评选人物访谈热点事件更多>>
网站声明：
1、本网部分资讯为网上搜集转载，为网友学习交流之用，不做其它商业用途，且均尽最大努力标明作者和出处。对于本网刊载作品涉及版权等问题的，请作者第一时间与本网站联系，联系邮箱：tignet@vip.163.com 本网站核实确认后会尽快予以妥当处理。对于本网转载作品，并不意味着认同该作品的观点或真实性。如其他媒体、网站或个人转载使用，请与著作权人联系，并自负法律责任。
2、凡本网注明"来源：虎网"的所有作品，版权均属虎网所有，未经本网授权不得转载、链接、转贴或以其他方式使用；已经本网授权的，应在授权范围内使用，且必须注明"来源：虎网"。违反上述声明者，本网将追究其法律责任。